Pagpapatibay para sa mga kababaihan

Ang paninindigan ay isang pahayag na nakakatulong upang ayusin ang ating isip sa hindi malay sa isang tiyak na paraan sa layunin ng mga positibong pagbabago sa iba't ibang larangan ng buhay. Ang mga ito ay maikling positibong pahayag. Tumutulong sila sa iba't ibang sitwasyon sa buhay: para sa kalakasan sa umaga, pagpapabuti ng kalusugan, pagpapatahimik sa gabi, pagbuo ng mga relasyon sa mga bata, mga mahal sa buhay, mga kakilala.

Ang lahat ng mga kababaihan ay nais magkaroon ng magandang hitsura, maging slim at kaakit-akit para sa mga lalaki, tiwala sa sarili at masayang. Samakatuwid, ang mga pinakamahusay na pagpapatibay para sa kababaihan ay kinabibilangan ng mga ito at ilang iba pang aspeto ng pananaw ng mundo ng kababaihan.

Bilang karagdagan, ang bawat babae ay may kapangyarihan ng panghihikayat. Bagaman hindi niya alam ang tungkol dito. Subalit ang kalikasan ay pinagkalooban ng mga kababaihan na may emosyonalidad, na kung saan ay ang katalista para sa anumang nais, maging mabuti o masama. Tulad ng sinasabi ng salita: ang salita ay maaaring patayin, at maaaring pagalingin. Ang pag-iisip ng babae, at kahit na nakadamit sa salita, ay may higit na kapangyarihan. Dahil sa mga salita ng kababaihan, ang mga tao ay nagkakamali at nagsisimulang makipagdigma. Ngunit sa parehong oras, ang mga salita ng taos-puso pag-ibig ay nagbibigay sa kumpiyansa ng bata, ang babae ay binigyan ng kasiyahan, ang lalaki ay nakataas sa pamamagitan ng pagpapahalaga sa sarili at itinataguyod sa mabubuting gawa. Alam ang kapangyarihang ito, kailangan ng isang babae na gamitin ito at gamitin ito para sa kabutihan. Negatibo at kaya sa ating buhay sapat, at sapat na mabuti. Salamat sa mga affirmations ng babae, maaari mong matutunan ang iyong sarili at ang mundo sa iyong paligid na mas masaya at pakiramdam tulad ng mga kahanga-hangang sorceresses, paglikha ng magandang mga saloobin at positibong mga imahe.

Tingnan ang epekto ng mga affirmations para sa mga kababaihan sa ngayon. Ulitin nang ilang ulit: "Ako ay isang simpleng babae" at nararamdaman kung paano bumagsak ang iyong mga balikat, kalungkutan sa iyong mukha, at pananabik sa iyong kaluluwa. Ngayon sabihin sa iyong sarili: "Ako ay isang anghel" at mapansin kung gaano mas madali ang paghinga ngayon, kung paano nakaayos ang mga balikat, nakaayos ang posture, bumababa ang mood, at liwanag sa puso. Ang isang babae wizard ay maaaring lumikha ng kanyang magandang katotohanan at maging masaya.

Araw-araw, bawat minuto libu-libong mga saloobin at pahayag ay nagmamadali sa aming mga ulo. Hindi laging posible na pamahalaan ang mga ito, at higit pa upang maisaayos ang mga ito. Samakatuwid, kadalasan ang ilog ng buhay ay nagdadala sa amin saan man ito nagustuhan, at hindi namin maaaring buksan kung saan kailangan naming pumunta. Kahit na sa parehong oras gumawa kami ng maraming pisikal at mental na pagsisikap at gumastos ng maraming enerhiya. Ngunit hindi palaging ang resulta ay kung ano ang gusto namin.

Ang katotohanan ay na ang aming hindi malay ay inayos upang ang aming mga saloobin at mga pahayag ay nakita ng mga ito bilang mga utos para sa pagkilos. Ang subconscious ay mahalagang ang executive kapangyarihan ng aming mga pag-iisip, at ito ay kung ano ang aming isip order. At ngayon obserbahan para sa isa o dalawang araw ang iyong mga saloobin: kung ano ang stream na puno na ito? Kadalasan ang mga ito ay anumang mga takot, mga pagdududa, mga pagkakasala. Maaari naming digest kahit ang pinakamaliit insulto para sa isang mahabang panahon at sa gayon ay i-block ang daloy ng aming pag-iisip, at ang subconscious isip ay helpfully execute ang aming koponan. Halimbawa, ang pag-iisip ay patuloy na umiikot sa aking ulo: walang nagmamahal sa akin. Sa katunayan, lumalabas na sa buhay ng taong ito ay walang mga taong nagmamahal sa kanya. At hindi niya maintindihan kung bakit ito nangyayari sa kanya.

Samakatuwid, ang daloy ng mga pag-iisip ay dapat ma-clear at punuin ito ng mga positibong pagpapatotoo, positibong pag-iisip. Pagkatapos ay magbabago ang iyong buhay para sa mas mahusay.

Tulad ng na nabanggit, negatibo o "walang laman" na mga kaisipan ay nagpapatunay din, na nakadirekta lang sa maling direksyon. Ang wastong pagsulat ay nakakakuha sa puso ng iyong pagnanais at isang makapangyarihang kasangkapan para sa pagpapabuti ng kalidad ng buhay at personal na pagpapaunlad ng sarili.

Ang unang tuntunin sa paggawa ng mga pagpapahiwatig ay dapat silang magdala ng isang positibong mensahe. Dapat na malinaw at maliwanag ang kaisipan na iyong anyo. Ang pahayag ay dapat maging malikhain hindi lamang para sa iyo, ngunit para sa iyong kapaligiran at para sa buong uniberso. Ito ay isa sa mahahalagang bahagi ng katuparan ng iyong pagnanais. Iyon ay, ang kalagayan sa paghahanda ng paninindigan at ang teksto nito ay dapat maging positibo, nagpapatunay sa buhay.

• Gustung-gusto ko ang aking sarili at ang lahat ng buhay sa Earth!
• Ang aking mga saloobin ay dalisay at maliwanag!
• Pinahahalagahan ko ang buhay sa lahat ng mga manifestations nito!
• Ang kaligayahan at kagalakan ay bumabalot sa akin!
• Nagpapalabas ako ng pag-ibig at kabutihan!
• Maligo ako sa pag-ibig at kaligayahan!

Ang isa pang mahalagang tuntunin ay ang teksto ay dapat na walang "hindi" partikulo. Hindi inirerekumenda na gamitin ito, dahil ang aming walang kamalayan ay hindi nakarinig ng pagtanggi. At kung sasabihin natin, "Hindi ako nakakakuha ng taba", "Ayaw kong mag-alinlangan sa sarili ko", at pagkatapos ay makamit natin ang isang ganap na kabaligtaran ng resulta, dahil ang pag-iisip ng hindi malay na isip: "Nagtataba ako", "Gusto kong mag-alinlangan sa sarili ko". Mga halimbawa ng tamang pagpapatotoo para sa pagbaba ng timbang.

• Araw-araw na napansin ko ang isang pagbaba sa kanilang timbang!
• Ang pagiging malinis at kabataan ay ang aking tapat na kasama!
• Ang aking katawan ay slim at kaakit-akit!
• Madali kong kontrolin ang gana ko!
• Gustung-gusto ko at pinahahalagahan ang aking katawan!

Ang ikatlong panuntunan para sa pagbuo ng mga pagpapatibay - sila ay pinagsama-sama sa kasalukuyang panahunan. Ito ay sanhi ng ibang katangian ng aming hindi malay: gumaganap ito dito at ngayon, ibig sabihin, nakikita nito ang mga kaganapan ng kasalukuyang sitwasyon at sinusunod ang mga tagubilin. Ang pakikinig sa iyong sarili ay nakikita mo na kadalasan ang aming pang-araw-araw na paggalaw ng pag-iisip ay nagaganap sa kasalukuyan (naniniwala ako / hindi naniniwala sa aking kaibigan, naiintindihan ko / hindi nauunawaan ang interlocutor, sigurado ako / hindi sigurado tungkol sa isang bagay, at iba pa). Samakatuwid, sa pamamagitan ng pagsasabi: "Ako ang pinakamaligayang tao sa mundo," "May slender body ako," "Ako ay may tiwala sa aking sarili," "Mayroon akong kung ano ang gusto ko," ginagamit mo ang mekanismo pagpapatupad ng pag-apruba.

• Lagi kong nakukuha ang gusto ko!
• Ang kasaganaan ng aking negosyo ay ang katotohanan ng ngayon!
• Ako ay matagumpay at mayaman!
• Mayroon akong isang matagumpay na negosyo!
• Ang negosyo ko ay booming!
• Ang mga bagay ay nagiging madali at makinis!
• Sa trabaho, ang lahat ay ang pinakamatagumpay!

Kahit na kung sa una ang imahinasyon ay hindi naka-on, pagkatapos ito ay makatuwiran upang ulitin ang affirmations walang matingkad na mga impression at emosyon. Bagama't mas mabagal ang subconscious, tatanggap pa rin ang impormasyon, ngunit napapailalim sa regular na pagsasanay. At dahan-dahan, sa pakikilahok at may kamalayan ng iyong mga pagsisikap, ang nais na imahe ay bubuo, at ang proseso ng pagpapatupad ng plano ay lalong mas mabilis.

Ang mahusay na suporta sa paghahanda ng mga pagpapatibay ay ang pagsasama ng pagkamalikhain at pagguhit ng kalooban sa taludtod. Epektibo ang pamamaraang ito dahil ang mga poems ay karaniwang emosyonal, at, tulad ng alam natin, ito ay mga damdamin at emosyon na nakakatulong sa pagsasakatuparan ng plano. Higit pang mga tula ay makakatulong upang lumikha ng pinakamaliwanag na larawan na gusto mo. Ang mas malasakit ang iyong pahayag, ang mas malinaw ang impormasyon ay na-imprenta sa iyong hindi malay.

Upang makaakit ng kaligayahan.

• Maligo ako sa mga sinag ng kaligayahan!
• Nakadarama ako ng kaligayahan sa bawat selula ng aking katawan!
• Sa isang estado ng kaligayahan para sa akin natural!
• Pakiramdam ko ay tulad ng kaligayahan at kagalakan sa akin!

Para sa tagumpay.

• Ang lahat ng nasa isip ko ay laging totoo!
• Nakahanap ako ng tagumpay sa lahat ng dako!
• Ang swerte ay ang aking pamumuhay!
• Naniniwala ako sa aking sarili at sa aking kapalaran!
• Ipinanganak ako sa ilalim ng masuwerteng bituin, kaya laging matagumpay!

Sa tula (para sa pag-ibig, sekswalidad, kagandahan).

• Ang aking kabataan ay namumulaklak, at ang aking kaluluwa ay umawit!
• Ako ang pinaka maganda, ako ang pinakamaligaya, ako ay slim, matamis at minamahal ng lahat!
• Ako ang pinaka maganda, bata pa ako, madamdamin!
• Mayroon akong isang namumulaklak na hitsura - ang mga tao ay nakikipagtutok tulad ng isang pang-akit!
• Ang pag-ibig ay dumating sa aking buhay, namumulaklak ang tagsibol ng kulay!

Sa pagkababae.

• Pakiramdam ko ang pagkababae sa bawat selula ng aking katawan!
• Ang pagkababae ay nagpapakita sa akin sa bawat liham ng salitang ito: kanais-nais, natural, malambot, maliwanag, malikhain, inspirasyon, nag-uugnay, nagpapalambot ng katigasan!
• Ang pambabae sa akin ay malakas!
• Ang aking pagkababae ay masaya kong tinatanggap ang pangangalaga ng lalaki!
• Tumanggap ako ng tulong ng lalaki na may kagalakan!
• Ang pagkababae ay ang aking likas na kalagayan!
• Gustung-gusto ko ang aking pagkababae, nagmamalasakit ako sa kanya!

Sa umaga kailangan naming lumikha ng isang pagtaas ng mood, isang positibong pakiramdam para sa isang produktibong araw pagkatapos ng pahinga ng isang magandang gabi. Kailangan nating gumawa ng mga affirmation sa umaga na nagtakda sa amin sa isang mahusay na paraan.

• Ang simula ng araw at ang buong araw ay mahusay!
• Mayroon akong isang mahusay na mood sa buong araw!
• Ang mundo ay nagmamalasakit sa akin!
• Nagpapasalamat ako sa mundo dahil sa pagmamahal sa akin!
• Sa araw, ang Pag-ibig at Joy lamang ang nakapalibot sa akin!
• Ang aking buhay ay puno ng maligayang mga kaganapan!
• Sa kagalakan sa aking puso, tinatanggap ko ang lahat ng nagbibigay sa akin ng buhay!

Sa pagtitiwala.

• Karapat-dapat ako ng lahat ng mga benepisyo (paghanga, pagmamahal, kaligayahan, pansin ng lalaki, atbp.)!
• Ako ay isang kahanga-hangang ina!
• Ako ang perpektong pinuno!
• Ang tapang at determinasyon ang aking mga lakas!
• Ako ay isang kahanga-hangang asawa!
• Pakiramdam ko ang aking kumpiyansa sa pagpapakilos sa akin!
• Kumpiyansa ang aking patuloy na kasama!
• Ako - pagtitiwala!

At ilan pang mga affirmations sa umaga para sa bawat araw.

Para sa pagbaba ng timbang.

• Nararamdaman ko ang kagaanan at lakas ng enerhiya sa aking katawan!
• Ako ay slim at kaaya-aya!
• Ang aking katawan ay liwanag at mobile!
• Ang katawan ay nababanat at namamaga, ay nangangailangan ng paggalaw!

Para sa kaligayahan at pagmamahal.

• Gustung-gusto ko ang buhay sa lahat ng mga manifestations nito!
• Ngayon ako ang happiest!
• Araw-araw ay nagdudulot ng kaligayahan!
• Nagbibigay sa akin ng umaga ng maraming positibo!
• Mahal at mahal ko. Masaya ako!
• Sa aking paraan may mga magagandang tao lamang!
• Karapat-dapat ako sa paghanga at pagmamahal!
• Masaya ako ngayon!

Ang mga pagpapatibay sa pagbabasa bago ang oras ng pagtulog, binibigyan mo ang gawain sa iyong hindi malay upang pawalang-bisa ang mga naipon na karanasan sa isang panaginip, mamahinga, mapawi ang tensyon, mapabuti ang iyong kalusugan. Salamat sa tamang kalagayan, ang pagtulog ay magiging kaaya-aya, nagbibigay ng pahinga, at ang umaga ay sariwa at masigla.

• Ang aking katawan ay handa na magrelaks.
• Natutulog ang tulog ng aking utak, nagbibigay ito ng pahinga.
• Sa isang panaginip, ang aking mga saloobin ay humina at nag-uutos.
• Ang aking panaginip ay sinamahan ng magagandang damdamin.
• Ang malalim at matahimik na tulog ay nagdudulot ng pahinga.
• Ako ay kalmado at relaxedly lumulutang sa mga alon ng mga nakapapawi pagtulog.
• Ang pagtulog ay nagbabalik sa aking lakas.
• Ang pagtulog ay nagbibigay sa pagiging bago at lakas ng katawan.

Maayos na piniling mga pagpapatotoo para sa gabi na tulong upang makayanan ang kinakabahan na pag-igting at depression.

• Lahat ng aking takot at pagkabalisa ay natutunaw.
• Tinatanggal ng pagtulog ang lahat ng mga karanasan.
• Ang aking subconscious mind ay naglabas ng takot at stress.
• Gusto kong mabuhay! Ang pagtulog ay nagbabalik sa aking enerhiya sa buhay.
• Tinutuluyan ng tulog ang lahat ng aking mga espirituwal na karanasan.

Sa paglaon, kapag natutuhan mong mabilis na magrelaks at mapawi ang pag-igting bago ang oras ng pagtulog, maaari kang magdagdag ng mga pahayag na pumupuno sa iyong subconscious. Nagbubuo ng isang positibong saloobin, na umaayon sa mga maliliwanag na larawan na nagpapatibay sa buhay, pinahahalagahan mo ang iyong hindi malay sa positibong mga pagbabago. Regular na binabasa ang gayong mga saloobin sa gabi, natututo kang bumuo at lumikha ng saloobin na kailangan mo sa mundo at sa iyong kapalaran. Unti-unting nagiging ang iyong buhay ang gusto mo!

• Sa panaginip dumating sa akin revelations na makakatulong sa akin sa buhay.
• Sa panaginip, darating ang isang pahiwatig kung paano matugunan ang aking kasali.
• Sasabihin sa akin ng pagtulog kung paano palakasin ang aking pagkababae.
• Nagdudulot sa akin ng tulog ang isang solusyon sa aking mga kahirapan.
• Sa isang panaginip, ang isang pahiwatig ay darating kung paano ko magagawang pinakamahusay na bumuo.
• Sa panaginip, nabuo ang aking positibong pananaw sa buhay.
• Sa panaginip, darating ang sagot sa aking tanong (bumalangkas ang tanong).

Upang kumita ng mga pagpapatibay, kailangan mo ring sundin ang ilang mga patakaran para sa kanilang paggamit.

• Maaaring mabasa ang mga teksto, tahimik na binibigkas, ngunit ang pagbasa nang malakas ay magbibigay ng pinakamahusay na epekto. May karagdagang epekto ang tunog sa hindi malay, imprinting kapaki-pakinabang na impormasyon dito.
• Kailangang magsalita nang maraming beses ang kalooban, nagsisikap na makamit ang isang maayang damdamin sa kaluluwa at katawan na ang pagbabago ay nangyari na. Ang kaaya-aya, nakakagambalang pakiramdam ng pag-renew ay maaaring hindi kaagad, ngunit sa proseso ng pagsasanay. Ngunit kailangang magpatuloy ang pagsasanay. Ang simpleng pag-uulit ay magbibigay din ng epekto nito sa pagkuha ng impormasyon sa hindi malay.
• Basahin ang mga affirmation kailangan araw-araw nang maraming beses. Ang mas madalas naming binigkas ang mga ito, mas ang aming hindi malay na isip na maaalala ang ninanais na estado.
• Ang emosyonal na pag-uudyok sa paggawa ng mga pahayag ay may mas malaking epekto. Samakatuwid, ito ay mas mahusay na ipahayag ang paninindigan sa isang positibong alon.
• Ang ugali ay binuo sa loob ng 21 arawsamakatuwid, upang maobserbahan ang mga positibong pagbabago, kinakailangan na magpraktis araw-araw ng hindi bababa sa panahon na ito sa pagbigkas ng mga pagpapatibay.
• Bago matulog, kailangan mong i-clear ang iyong mga saloobin, tulad ng pagpapalaya ng espasyo para sa bago. Sa pagsasalita ng mga lyrics sa gabi, lumikha kami ng mga kanais-nais na kondisyon para matulog at magpahinga.
• Ang pagbabasa ng mood sa umaga, ginagawa namin ang mood para sa buong araw. Ang mga simpleng pagkilos na ito ay humantong sa amin sa isang estado ng kagalakan, tiwala sa sarili, pagpapatupad ng aming mga plano. Dahil sa umaga ang aming subconscious ay dalisay at matatanggap sa bagong impormasyon.