Pag-aalaga ng katawan

Laminaria wrap: mga benepisyo, pinsala at panuntunan

Laminaria wrap: mga benepisyo, pinsala at panuntunan

sumali sa talakayan

 
Ang nilalaman
  1. Ano ito?
  2. Mga uri ng algae
  3. Ang mga benepisyo
  4. Contraindications and harm
  5. Paano magsagawa ng pambalot?
  6. Mga review

Sa mga nakalipas na taon, sa lahat ng mga kosmetikong paggamot, ang mga pambalot ay naging pinaka-hiningi, salamat sa kung saan maaari mong higpitan ang katawan, gawing mas malinis ang balat at, siyempre, magpaalam sa dagdag na pounds. Ang Algal wrap ay ang pinaka-epektibo.

Ano ito?

Para sa mga layuning kosmetiko, ginagamit ang isang espesyal na uri ng algae - kelp. Ang mga pag-extract mula sa planta na ito ay madalas na kasama sa creams, iba't-ibang mask at tonics para sa balat, habang sa parehong oras ang algae mismo ay isang mahusay na paraan upang ilagay ang iyong katawan sa pagkakasunud-sunod. Ang kelp ay isang real pantry ng nutrients, bitamina at trace elements, na may pinakamagandang epekto sa mga selula at tisyu.

  • Yodo Ang elementong bakas na ito ay naipon sa kale ng dagat sa isang makabuluhang halaga, at ang hugis nito ay madaling magagamit para sa katawan ng tao, samakatuwid, ito ay mabilis na hinihigop nang buo. Dahil dito, ang kelp ay lalong kapaki-pakinabang para sa mga taong nagdurusa sa kakulangan ng yodo, at malayo sa isang lihim na ito ay isang pangkaraniwang suliranin para sa lahat ng mga residente ng megalopolises sa kanilang mga hindi nakapipinsalang sitwasyon sa ekolohiya at ang galit na galit na tulin ng buhay.
  • Alginates. Ang mga ito ay mga sangkap na nag-aalis ng lahat ng toxins at slags mula sa katawan ng tao, ang mga macronutrients na ito ay malakas sorbents, kaya maaari nilang kahit na labanan laban sa mga estado ng tumor.
    • Mataba acids. Ang mga kapaki-pakinabang na polyunsaturated mataba acids ay mahalaga para sa mga tao, mapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa balat at tisyu, tulungan mapabuti ang nutrisyon ng mga organo at patatagin ang mga proseso ng metabolic.
    • Bitamina. Ang Laminaria ay naglalaman ng lahat ng bitamina B, pati na rin ang ascorbic at nicotinic acid, retinol, salamat sa kung saan ang balat ay napalusog at pinabuting ang kondisyon nito.
    • Mga elemento ng pagsubaybay Bilang karagdagan sa yodo, ang damong-dagat ay naglalaman ng maraming potasa, sosa, at posporus, magnesiyo, bakal, at mangganeso. Ang lahat ng mga elementong ito ay may mahalagang papel sa pag-stabilize ng mga proseso ng buhay ng buong organismo, kabilang ang balat.

    Ang kale wrap sa dagat ay ginaganap sa iba't ibang bahagi ng katawan na nangangailangan ng pagwawasto. Lalo na madalas ang mga pamamaraan ay ginaganap sa mga binti, pigi, hips at suso. Nagbabago ito ng balat, pinipigilan ito, nagpapabuti sa turgor at pagkalastiko, nagpapabuti sa pangkalahatang kondisyon.

    Mga uri ng algae

    Para sa mga spa wraps gamitin ang 2 pagpipilian.

    • Sheet kelp. Ito ay isang buong thallus ng tuyo algae na sumailalim sa isang espesyal na paggamot. Bilang isang patakaran, ginagamit ito para sa pambalot ng malalaking lugar ng katawan. Kapansin-pansin na maaari mong gamitin ang mga ito nang maraming beses sa isang linggo. Gayunpaman, hindi sila angkop para sa paghahanda ng kumplikadong maskara.
    • Algae pulbos. Sa cosmetology, itinuturo ito sa terminong "micronized alga". Ang pagpipiliang ito ay angkop para sa mga wrapper ng multi-component. Halimbawa, ang kumbinasyon ng pulbos na may luad ay napakapopular, at ang mga kombinasyon na may honey, red pepper at mga mahahalagang langis ay may mahusay na bisa.

    Ito ay maginhawa upang ihalo ang pulbos at ilapat ito sa katawan, gayunpaman, ang isang komposisyon ay maaaring ilapat nang isang beses lamang. Ang pagpapalawak ng paggamit ng parehong bahagi ng pulbos para sa ilang mga pamamaraan, hindi tulad ng mga sheet, ay hindi gagana.

    Ang mga benepisyo

    Ang mga gulayan ng damong dagat ay lalong kapaki-pakinabang sa lahat ng nagdurusa sa labis na taba ng katawan, cellulite, at nadagdagan ang pagiging sensitibo ng balat. Ang isang pambalot sa bahay ay makabuluhang nagpapabuti sa suplay ng mga selula ng balat na may dugo, na nagdadala ng oxygen at nutrients sa kanila, at sa karagdagan, ang mga pamamaraan na ito ay punan ang enerhiya at makabuluhang mapabuti ang kaligtasan sa sakit.

    Ang mga bahagi ng kale ng dagat ay nagdaragdag ng kakayahang umangkop at nagbabagong-buhay ng balat., salamat sa kung saan pinahihintulutan nila siya na ibalik ang ninanais na tono at bawasan ang "alisan ng balat" na maraming mukha ng kababaihan. Ang Laminaria ay nag-aambag din sa aktibong pag-aalis ng labis na likido mula sa katawan, dahil kung saan ang pamamaga ay nabawasan, at ang mga hindi kinakailangang kilo ay umalis.

    Depende sa pamamaraan ng paghawak, ang pambalot ay maaaring mainit o malamig. Sa panahon ng mainit, ang mga pores ay lumalaki, kung saan ang lahat ng mga impurities ay inalis mula sa katawan, ang sirkulasyon ng dugo ay pinabuting at ang mga proseso ng metabolic ay normalized. Sa panahon ng mga malamig na pamamaraan, ang katawan ay nasasailalim sa stress, dahil dito, ang balat ay gumagana sa isang pinahusay na mode, na nagpapalakas sa pagbawi nito at nagpapabuti ng tono. Ang ganitong mga pamamaraan ay nagpapagaan ng pagkapagod at nakapagpapahina ng pagkapagod.

    Contraindications and harm

    Anumang kosmetiko pamamaraan ay may sarili nitong contraindications, at algal wraps ay walang exception. Mahalaga na matiyak na wala kang indibidwal na hindi pagpaparaan sa mga pangunahing bahagi ng maskara, sa partikular, walang alerdyi sa yodo. Ang pamamaraan ay hindi maaaring itinalaga ng lahat.

    • Kaya, ang mga wrap ay contraindicated sa pagbubuntis, cardiovascular pathologies at oncology.
    • Ang pagbabawas ng algae ay hindi inirerekomenda sa balat na may mga bukas na sugat, dermatitis, pamamaga, pag-iyak ng eksema, malalim na mga abrasion at pagkasunog.
    • Ang algae ay hindi dapat ilapat agad pagkatapos ng epilation. Bilang karagdagan, ang pangkalahatang malaut at mataas na temperatura ng katawan ay maaaring maging kontraindiksyon sa algal wrapping.

    Paano magsagawa ng pambalot?

    Una, tingnan natin kung ano ang pagkakaiba sa pagitan ng mainit at malamig na pagkakalantad. Ang parehong uri ng mga pamamaraan ay madaling maisagawa sa bahay. Ang unang pagpipilian ay naglalayong pagbawas ng cellulite, at ang pangalawang ay naglalayong pagbawas ng puffiness at paghawi ng mga sintomas ng pagkapagod, na kung saan ay partikular na talamak sa mas mababang paa't kamay. Ang malambot na wrapper ay inirerekomenda para sa lahat ng mga kababaihan na nais na higpitan ang kanilang balat, gawin itong mas bata at tagpagbaha, pati na rin ang mga dumaranas ng edema. Sa parehong mga kaso, parallel sa paghahati ng labis na taba at, dahil dito, pagbaba ng timbang.

    Kadalasan, ang kelp ay pinagsama sa luwad. Sa kasong ito, ang mga pulbos ay halo-halong lamang at sinipsip ng tubig. Bilang isang panuntunan, ginagamit ang puting o asul na luad, ang halo ay inilalapat sa loob ng 30-40 minuto, pagkatapos ay lubusan itong hinugasan na may mga kilos na paggalaw ng masahe. Ang ganitong mga maskara ay tumutulong sa pinakamaikling posibleng panahon upang mapupuksa ang cellulite, mapabuti ang pagkalastiko sa balat at antas ito.

    Ang pambalot ay maisasagawa lamang sa isang nililinis na katawan, kaya kailangan muna kang kumuha ng shower o paliguan, mas mabuti sa asin sa dagat, siguraduhin na mag-aplay ng scrub, mahusay na may asin. Kung mayroon kang pagkakataon na bisitahin ang sauna, ito ay mapapabuti lamang ang pagiging epektibo ng pamamaraan.

    Ang mga pamamaraan para sa parehong mga pamamaraan ay nag-iiba.

    • Upang magsagawa ng isang mainit na pambalot, kailangan mong maghanda ng 100 g ng dry algae, pukawin ang mga ito sa tubig (70-85 g) at ipaalam ito magluto para sa tungkol sa 30 minuto. Ang kale ng dagat ay inilapat sa mga lugar ng problema sa isang pinainit na anyo, ang komposisyon ay dapat may temperatura na mga 40 degrees. Sa halip na bahagi ng sheet, maaari mong gamitin ang pulbos, sa kasong ito ito ay kinuha at brewed sa parehong proporsyon ng timbang. Pagkatapos magamit ang kelp, balutin ang katawan gamit ang cling film, humiga at takpan ng mainit-init na kumot. Pagkatapos ng 30-40 minuto, maaari mong hugasan ang maskara, mas mabuti sa ilalim ng shower na kaibahan.Ang ganitong mga pamamaraan ay nagpapabuti ng daloy ng dugo, bunutin ang lahat ng mga pores at mapanganib na mga toxin mula sa mga pores, at bukod pa rito, pinopromote nila ang pagpapakain ng cell at hydration ng epidermis. Sa parehong oras, ang kalubhaan ng cellulite bumababa.
    • Cold wrapping. Upang maghanda ng isang epektibong komposisyon, dapat mong gawin ang tungkol sa 100 g ng kelp at magbabad para sa 3-4 na oras sa cool na tubig. Ang nababad na algae ay inilapat sa katawan sa loob ng 40 minuto, hindi kinakailangan ang karagdagang pag-init. Sa oras na mag-expire ang oras ng proseso, kailangan mong kumuha ng isang nakakapreskong shower at pag-aalaga sa kuskusin o anti-cellulite cream. Tandaan na mula sa isang pamamaraan ay hindi mo mapapansin ang anumang visual effect. Dapat na isagawa ang mga wrap sa isang kurso ng 10-20 session, samantalang ang dalas ay dapat na 1-2 bawat linggo. Upang mapahusay ang kahusayan, ang massage ay maaaring maisagawa bago ang manipulasyon, ngunit dapat itong maging liwanag, hindi ka dapat masigasig dito. Ang balat ay dapat na pinainit, ngunit hindi hinukay.

    Mahalagang, kung ikaw ay kahalili sa mga malamig at mainit na pamamaraan, kung nais mo, maaari kang humawak ng pangalawang kurso na may pahinga ng isang buwan. Ang mga pambalot ay maaaring at dapat isama sa iba pang mga kapaki-pakinabang na pamamaraan, tulad ng sports, pagkain at masahe.

    Mga review

    Ang mga kababaihan na dumadaloy sa mga kale sa balkonahe sa bahay ay nag-iiwan lamang ng mga pinaka-kanais-nais na mga pagsusuri tungkol sa pamamaraan. Mahalaga na ang algae ay matatagpuan sa anumang parmasya sa isang medyo abot-kayang presyo, kaya ang pagsasagawa ng mga pamamaraan sa bahay ay mas mura kaysa sa pangangalaga ng salon na hindi lahat ng babae ng mahina ang sex ay maaaring kayang bayaran.

    Ang recipe para sa paggawa ng isang mask ay simple: algae ay lamang steamed sa tubig. Ang mga maskara ng pulbos ay madaling mag-aplay, at ang mga dahon ay madaling mahulog sa katawan, kaya ang lahat ng mga kinakailangang manipulasyon ay maaaring isagawa nang nakapag-iisa, nang walang tulong ng mga tagalabas. Ang pagiging epektibo ng mga pamamaraan ay patuloy na mataas: makalipas ang isang buwan, maaari mong makita ang mga nakikitang mga pagpapabuti sa pangkalahatang hitsura at kondisyon ng balat, ito ay nagiging mas malinaw, mas matatag at mas malinis, ang balat ng orange ay nabawasan, at nawawala ang mga hindi nais na volume. Ang live algae ay nagbibigay ng isang napakahusay na epekto sa anti-cellulite, at ang pangkalahatang pagpapabuti sa kagalingan, ang pakiramdam ng lakas at kagaanan sa buong katawan ay nagiging isang maayang bonus.

    Matututunan mo ang higit pa tungkol sa gawang bahay ng kelp para sa pagbaba ng timbang sa susunod na video.

    Sumulat ng isang komento
    Ang impormasyon na ibinigay para sa mga layuning sanggunian. Huwag mag-alaga sa sarili. Para sa kalusugan, laging kumunsulta sa isang espesyalista.

    Fashion

    Kagandahan

    Relasyon